Wir alle waren schon mal im Flow – auch wenn nicht jeder von uns diese Bezeichnung kennt. Doch jeder, der beim Joggen schon mal in den Flow gekommen ist, die Welt um sich herum ausgeblendet hat und mit seiner Laufbewegung „verschmolzen“ ist; jeder, der beim Sex schon einmal alles um [...]
Was ist das gute Leben? Auf diese schwierige Frage hat der Philosoph Aristoteles eine recht einfache Antwort. Seine Definition des guten Lebens lautet: Das gute Leben ist das letzte Ziel menschlicher Handlungen. Das gute Leben ist das, was nicht als Mittel zu etwas anderem, sondern als Zweck an sich selbst [...]
Einfach, aber effektiv. So kann man das Dankbarkeitstagebuch beschreiben. Zugegeben: Der Name ist langweilig. Daher nutze ich persönlich die englische Formulierung „Gratitude Journal“ und sage dann z.B. dass ich etwas „gejournalt“ habe oder mein „Dankbarkeitsjournal“ heute noch nicht gemacht habe. Im Englischen gibt es auch noch die Formulierung [...]
Glück ist das letzte Ziel all unserer Handlungen. Alles, was wir tun, tun wir letztlich nur, um glücklich zu werden. Wer glücklich ist, hat alles; wer unglücklich ist, dem bringt auch sein ganzes Hab und Gut nichts. Was ist Glück? (Definition) Die drei großen Glückstheorien Glück [...]