E-Books
Mit unseren E-Books möchten wir dich auf dem Weg zum guten Leben unterstützen. Du kannst alle E-Books kostenlos und ohne Anmeldung herunterladen. Warum wir nicht einmal deine E-Mail-Adresse wollen? Weil wir selbst genervt sind, dass man E-Books immer nur gegen Anmeldung für den Newsletter bekommt. Wir möchten dich nicht nerven, sondern unterstützen. Und wir hoffen darauf, dass du uns bald wieder besuchst, wenn dir ein E-Book gefallen hat.
Glück
Glück ist das letzte Ziel all unserer Handlungen. Alles, was wir tun, tun wir letztlich nur, um glücklich zu werden. Alle Themen in einem E-Book: Was ist Glück in Psychologie und Philosophie? Was macht glücklich? Wie wirst du glücklicher?
Wie kannst du endlich weder Lebensfreude finden? Wie umgehst du den Kompensationseffekt? In unserem E-Book erfährst du, wie du mehr Glück in dein Leben bringst – und es auch dauerhaft behalten darfst: Das Glückstraining!
Das Dankbarkeitstagebuch ist eine der wenigen nachhaltig effektiven Glücksstrategien. Wir haben dazu eine ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung erstellt, die du dir hier kostenlos herunterladen und ausdrucken kannst.
Reduziert auf das Wesentliche: Unser Dankbarkeits-Tagebuch für Minimalisten. 3 Fragen, 3 Minuten. Das Dankbarkeits-Tagebuch ist eine der ganz wenigen, nachgewiesen wirksamen Strategien, um dein Glückslevel nachhaltig zu erhöhen.
Sinn
Der Sinn des Lebens ist die Antwort auf die Frage, warum und wozu man lebt – und treibt Menschen in guten wie in schlechten Zeiten an, weiterzuleben und nicht aufzugeben. Alle Infos zum Thema übersichtlich in einer PDF.
Wofür lebst du? Was ist dein „Warum“, das dich morgens aus dem Bett treibt? Die Antwort auf diese Fragen ist „Sinn“ – und zwar dein ganz persönlicher Sinn. Unser E-Book hilft dir dabei, dein ganz persönliches Warum zu finden.
Wer bin ich?
Was sind deine typischen Abwehrmechanismen? Finde es heraus mit diesem philosify-Arbeitsbuch. Gerade, wenn es um Verhaltensmuster geht, ist Wissen oft eine wichtige Bedingung für nachhaltige Veränderung.
Die eigene Identität ist nichts Selbstverständliches. Aber die Anstrengung ist es wert – denn am Ende wirst du mit einem Ergebnis belohnt! Entdecke deine Identität mit den 4 Königswegen zur Selbstfindung.
Die Selbsterfahrungs-Methode des „inneren Teams“ ist eine sehr wirkungsvolle und brauchbare Methode, um die verschiedenen Anteile im unbewussten Teil deines eigenen Selbst zu entdecken.
Selbsthypnose versetzt dich in einen Zustand der Tiefenentspannung, der dir dabei hilft, unbewusste Anteile deines Selbst zu entdecken. Unsere Kurzanleitung erklärt dir diese Methode Schritt für Schritt.